Välkommen till min

Blogg

Inspiration för hälsa och mer livsglädje.

Anki Schavon

Ta del av denna visuliseringsövning till musik. Det tar endast två minuter.

Anki Schavon

Allt börjar med ett andetag. Andningen tas ofta för givet och vi märker inte alltid när den förändras på grund av till exempel stress och oro. ...

Anki Schavon

Skogsbad för kropp och själ